Sme kamarátky, spolužiačky z univerzity, kolegyne z vedeckej oblasti a predovšetkým matky. Jednoducho MyTri. Projekt MyTri spája idea skombinovať naše vedecké myslenie a skúsenosti s uvažovaním žien a matiek, ktoré sa zaujímajú o racionálny pohľad na rôzne aspekty bežného života. Chceme vám prinášať zaujímavé inšpirácie zo spoločne stráveného času s našimi najmilšími, informácie o výchove, stravovaní či výbere vzdelávacích programov. Zaujímajú nás i rôzne ochorenia a zdravotné problémy, no berieme ich ako komplexný súbor; od príznakov, možných liečebných postupov, až po zmeny životného štýlu. Prostredníctvom tohto blogu by sme si chceli odovzdávať rady, skúsenosti, deliť sa o radosti aj starosti. MyTri - My Ženy ženám, My Mamy mamám a My Deti deťom.
janka@mytri.sk * lucia@mytri.sk * lulu@mytri.sk

Nakladané šípky
Ako uchovať čo najviac vitamínov a chuti v šípkach je pre mňa veľmi dôležité a neoceniteľné. Veľmi mi záleží na tom aby moja rodina konzumovala čo možno najkvalitnejšie suroviny. Aj keď podľa väčšiny je cukor jed, ja nepatrím k „sugar free“, skôr som zástancom, že všetkého s mierou. Pripravila som pre Vás recept na šípky v mede, alebo cukre.

Návrat k prírodným produktom
Škodlivým účinkom ropných derivátov, laurylsulfátu sodného (SLS) a iných iritantov sa dokážeme vyhnúť, používaním prírodných mydiel (prírodnej kozmetiky). Obzvlášť sa odporúča mydlo z kokosového, olivového oleja s lanolínom alebo kozím mliekom, ktoré si môžeme pripraviť hoci aj doma. Prírodné mydlá, rovnako ako klasické, majú vynikajúce čistiace účinky, výborne ošetrujú pleť a pritom neškodia organizmu. Dokonca čisté kokosové mydlo je veľmi dobré na pranie (viac sa o Kokosovom mydle na pranie dočítate TU a TU).

Stupavské „Dni zelá“...ešte stíhate
Pred samotným písaním tohto príspevku som pátrala po iných inšpiratívnych blogoch týkajúcich sa tohto podujatia. Po prečítaní prvého som prestala hľadať a rovno sa pustila do písania. Prečo? Hlavne pre kritické poňatie autora celej akcie ako „obžerstva“, kde sa kapusty len sťažka dohľadáte . Ja mám však iný názor. Niekedy si chce človek proste oddýchnuť, zrelaxovať, podráždiť čuchové a chuťové vnemy, dosýta sa najesť a možno si aj zatancovať pred pódiom, ktoré tento rok zapĺňajú celkom zaujímavé persóny. A kto chce, kapustu nájde. A nie málo.

Keď tvoria starí rodičia
Každá súčasná mamička pozná fenomén Montessori. Ide o metódu výchovy detí podľa určitých prístupov a pravidiel, ktoré majú rozvíjať samostatnosť dieťaťa. Aby bolo schopné samo nájsť riešenia a princípy hier a úloh, pričom my dospelí vystupujeme vo funkcii usmerňovateľa. O tejto metóde je spracovaných veľa kníh, inšpirácií na internete, sociálnych sieťach, ba dokonca existujú škôlky s Montessori pedagogikou.

Plnené rožteky naslano aj nasladko
Pridávam ďalší recept (po pšenových plackách s tvarohom a cereálnych kockách) zo série: vezmi do ruky a choď. Veľmi jednoduché a rýchle rožteky; vždy vyzerajú krásne a chutia ešte lepšie. Naslano aj nasladko.

Zázvor – Ďumbier lekársky
Zázvor – Ďumbier lekársky (lat. Zingiber officinale)
A ak sa cítite pod psa a lezie na vás choroba navarte si zázvorový čaj a relaxujte. Zázvorový čaj nahradí akýkoľvek „hotdrink“.