Sme kamarátky, spolužiačky z univerzity, kolegyne z vedeckej oblasti a predovšetkým matky. Jednoducho MyTri. Projekt MyTri spája idea skombinovať naše vedecké myslenie a skúsenosti s uvažovaním žien a matiek, ktoré sa zaujímajú o racionálny pohľad na rôzne aspekty bežného života. Chceme vám prinášať zaujímavé inšpirácie zo spoločne stráveného času s našimi najmilšími, informácie o výchove, stravovaní či výbere vzdelávacích programov. Zaujímajú nás i rôzne ochorenia a zdravotné problémy, no berieme ich ako komplexný súbor; od príznakov, možných liečebných postupov, až po zmeny životného štýlu. Prostredníctvom tohto blogu by sme si chceli odovzdávať rady, skúsenosti, deliť sa o radosti aj starosti. MyTri - My Ženy ženám, My Mamy mamám a My Deti deťom.
janka@mytri.sk * lucia@mytri.sk * lulu@mytri.sk
Domáca plastelína - zábava pre malých aj veľkých
Výroba domácej plastelíny vôbec nie je náročná. Pripravte si jej akékoľvek množstvo a akúkoľvek farbu. Sama som bola prekvapená z tej perfektnej konzistencie a možností tvarovania. Vôbec sa nedrobí, je príjemne mäkká a poddajná. Takže zábava sa môže začať!
Čítať ďalej: Domáca plastelína - zábava pre malých aj veľkých
Banánové muffiny s ovsenými vločkami
Potrebujeme:
¾ šálky ovsených vločiek
2 zrelé banány
asi 300 g bieleho jogurtu
1 PL jablčnej vlákniny
asi 1 dl šťavy z pomaranča alebo ovocného džúsu
Pohánkový nákyp s baby špenátom
Potrebujeme:
4 PL pohánkových krúpkov
maslo
zeleninu (pór, paradajka, strúčik cesnaku, ...)
80 g čerstvého baby špenátu
1 vajce
Nátierka z červenej šošovice
Potrebujeme:
50 g červenej šošovice
1 bobkový list
mletú rascu
citrónovú šťavu
olej
cesnak
1 mrkvu / vajíčko uvarené natvrdo
Cviklové brownies – bez múky, mlieka a cukru
Toto je recept na zdravé maškrtenie a moja istota, že si pochutná každá návšteva. Zatiaľ nikto neuhádol hlavnú ingredienciu tohto zákusku.
Potrebujeme: stredne veľkú cviklu (cca 350 g), 300 g čokolády (200 g na cesto, 100 g na polevu), 4 polievkové lyžice uvarenej silnej kávy, 5 vajec, 1 a ½ čajovej lyžičky prášku do pečiva, 5 polievkových lyžíc kakaa, 2 čajové lyžičky stévie, 1 polievková lyžica medu
Atopický ekzém vs. kvasinky
Sú kožní lekári skutočne tak nevedomí?
Začalo sa to malým fliačikom na krku, niekedy v lete minulého roka, keď mala dcérka 8 mesiacov. Keďže sa dosť potí, pripisovala som to teplu a viac sa tým nezaťažovala. Ako alergická reakcia to nevyzeralo, zavádzanie príkrmov zvládala bez problémov. No z malého fliačika sa postupne stával väčší a väčší, čo si vyžiadalo návštevu pediatričky. Podľa nej sa jednalo o zapareniny, odporučila púdrovať. Nepomohlo. Pri ďalšej návšteve predpísala Imazol pastu a kyselinu mliečnu na premasťovanie, plus nám rovno dala výmenný lístok na kožné, keby sa to nezlepšovalo. Nepomohlo, dokonca sa to zhoršilo, čo nás prinútilo navštíviť kožnú.